40代女性の後頭部の抜け毛のトラブルとは？

抜け毛って育毛剤でケアできるの？

年齢を重ねると新陳代謝が衰えてきてしまい、髪の悩みを抱える方も多くなってきます。
特に４０代くらいの女性だと結婚生活も長くなり、独身でバリバリ仕事をしていたころとは違い
オシャレをするということも旅行にいくとかお友達とのランチに出かけるときくらいでめっきり減ってくるのではないでしょうか？そしていつの間にか抜け毛が増えている！それも後頭部が・・・なんてこともあったりしてかなりのショックを受けている方もいるかもしれません。

こうなると「テレビショッピング」や「ドラッグストア」で見つけた育毛剤を使い、なんとかしようと思うでしょうが、ちょっと待って！
それって本当にあなたに合った育毛剤でしょうか。そもそも育毛剤を使い始める前にしっかり自分
の頭皮の状態を確認されていますか？もしかしたら育毛剤を使うよりももっとあなたに合った抜け毛のケアができるかもしれません。

もしかしたらあなたは甘いものが好きで日々、おやつにチョコレートやケーキなんかを食べたりすることが多くないですか？お友達とのランチも食後のケーキが楽しみだったりしませんか？ランチというよりホテルなどのケーキバイキングに出かけることが多かったりして。

甘いものって摂りすぎると頭皮にある皮脂が分泌過多となり抜け毛の原因になる可能性もあるんですよ。頭皮の皮脂はおもに中性脂肪が毛穴から分泌していますからそういった老廃物が毛穴に詰まってしまって毛根にダメージを与えてしまうために栄養が行かずに抜け毛につながってしまうこともあるんです。では後頭部の抜け毛はどうしたらいいのでしょうか。

後頭部の薄毛の原因とは

毛穴につまった老廃物を流すためにはやさしく頭皮マッサージするのが効果的なんです。頭皮マッサージをすることによって頭皮がやわらかくなり、毛穴に詰まった老廃物が流れるというしくみになっているのですが普通、シャンプーする時には頭皮にシャンプーもみこむようにマッサージしますよね。しかし、後頭部まではなかなか手が届きにくいということもあって充分な頭皮マッサージができていないために後頭部の抜け毛が多くなってしまっている可能性もあるんです。

そこで育毛剤を使えばいいのではないかと思いがちなんですが、育毛剤は頭皮に浸透させないとダメなので、頭皮がキレイな状態でないと効果がないんですね。いくら育毛剤を使っていても肝心の頭皮が老廃物でいっぱいだったらどうでしょうか？これでは頭皮に浸透させることはむずかしいので効果はなかなか出てこないのではないでしょうか。

市販のシャンプーには危険な成分が含まれている

髪の抜け毛を予防するには育毛剤を使うという考えは間違いでありませんが使う順番があるということです。まず、頭皮をキレイにするためにはシャンプーで頭皮をきれいにしつつ育毛剤を使用するというのが併用がベスト。だからといって市販のシャンプーを何度も何度も使って髪をシャンプーするのは逆に髪を傷めてしまうってことがあるんですよ。

市販のシャンプーには石油を原料としていて特に合成界面活性剤が使われているものが多く、よく泡立つので髪の汚れがよく落ちているような気がしますがこの原料は頭皮にとっては刺激が強くて成分が頭皮に残ると薄毛やかゆみ、かぶれ、乾燥などの地肌のトラブルを引き起こしてしまうこともあるのです。他には「ラウリル硫酸」という原料がつかわれているものが多く、この原料は必要以上に皮脂を落としてしまい髪をパサパサの乾燥状態にしてしまうというものなのです。

よくノンシリコンのシャンプーがいいなんて聞きますがそれってどういうことなのかよく理解されていないこともあります。シリコンがよくないとは一概にはいえません。なぜならシリコンの効果は髪の手触りをよくしたり、ツヤを出したりするものであってかならずしも悪いものではないからです。ただ、保湿効果などがあるわけではないのです。

他にも市販のシャンプーには少しでも安くしたり長く保存をするという目的で身体にとってよくない成分が含まれているのです。手頃な金額で買える理由がなんだかうなずけてしまいますね。

まとめ

実際に自分の頭皮がどうなっているのかよく理解してトラブルに対応していくのが大事のようですね。

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