髪の毛のコシがなくなり細くなり・・・

私は４１歳の主婦です。結婚して１５年、小学生の子供が２人います。
今の髪の毛の悩みは、最近髪にコシがなくなり痩せてきたことです。そのため、ボリュームがでなくなりました。ボリュームがなくなると、老け込んだように見えるので悩んでいます。

■40を過ぎた頃から

産後は抜け毛がひどく、とても心配しましたが１年ほどで通常に戻りました。
しかし髪のコシがなくなり痩せてきたのは、ここ１年ほどなんですが。髪の悩みは放っておくとこれから先どんどん深刻になっていきそうで不安ですね。加齢とともに、髪の悩みはどんどんと増えていくと思いますし。

４０歳を境に体のいろいろな場所に変化が出てきました。きっとこれもホルモンバランスの影響なんだと思いますけど。３０代には感じなかった疲れも感じるようになりました。
私より３つ年上の友人は、もう必ず白髪染めをしないと生活できないと言います。私も前髪や耳の上あたりに白髪がちらほら見えるようになってきました。不思議なことに白髪は、他の髪の毛より太くコシがあるんですよ。ピンと立って余計に目だってしまうんです。他の髪の毛も、白髪と同じくらい太くコシガあればいいのになぁ・・・と思ってしまいます。

■髪のためにやったこと

今は美容院で買った髪の毛にハリを与えて抜け毛が少なくなると言うシャンプーを使っていてもう使い始めて半年ほど経ちました。これは市販のシャンプーより少々お高いですが、自然由来の髪の毛にいい成分がたくさん入っているのでとても気に入ってます。シャンプーの他に育毛剤も使っています。

これも髪を太くし、抜け毛を減らすというのが目的の成分が含まれているんです。毎日このシャンプーと育毛剤で、髪の毛と地肌を健康に保てるよう頑張っているところです。また頭髪に絶大な力を発揮すると言われている、黒酢もかかさず毎日飲んでいます。元々は産後とても疲れやすかったので、黒酢を飲み始めたのですが今は髪の毛のために飲んでいるといったところです。
黒酢は血行をよくしてくれるので、頭皮の血流にもいい効果を発揮してくれますし髪の毛の成長を助けてくれるのです。また黒酢には髪の毛に重要なたんぱく質を作る栄養素もたくさん含まれているので、より健康な髪の毛が育ちやすくなるのです。

今のところ、以前に比べて髪の悩みが進行していることはありません。現状維持の状態です。
今後、今のケアを続けて髪の毛がどうなるのか慎重に見ていきたいと思います。例えば１０年後も現状維持なら、今のケアが成功していると言えるでしょう。
どうかこれ以上髪の悩みが深刻になりませんようにと願うばかりです。

【注目記事】マイナチュレシャンプーを実際に使ってみました。