短い毛が急に生えてきたってことは・・・一気に抜けたの?





45歳の私。普段は専業主婦で家にいるのですが今、初めて息子の反抗期を体験しています。



■ダブルパンチのできごとが髪に





そんな反抗期と同じくして、主人が単身赴任になってしまいました。そのダブルパンチが
ボディにパンチが少しずつ効いてきた感じですね。
実は、ストレスによる薄毛ってやつになっているかもしれません。

初めは笑って息子に向かってましたが徐々に痛手が来たようです。
それから4ケ月くらいたった頃でしょうか。なんだか抜け毛が増えた?
うすうす感じていました。
お風呂での髪の毛の抜ける量が増えていたのです。

しかし、夏の終わりには抜け毛が増えるので今年も同じと思っていました。
しかし、自分では気が付かないところで髪は抜けていたんですね。
髪を束ねるんですが前髪は特に切りそろえていないので、おでこを出しています。
その際に妙に短い髪が立つんです。その量が日増しに増えていきました。

髪の毛に元気がないということは無かったのですが、
いっそう短い髪の毛が立つ原因なのかもしれません。そのうち異常なくらい髪の毛が立ってしまい
帽子が手放せなくなってしまったのです。


スポンサーリンク







■日々の生活の中でちょっとの工夫で





さすがに私もちょっと気になり地肌マッサージを自分で行ったりしました。
またシャンプーの前にお湯でよく汚れを洗い流してシャンプーも少なめにしつつ
泡立ちをよくして肌への負担を減らしました。
また、私はパーマをかけているのですがムースなども控えるようにしました。
その理由はシャンプーを多くして洗わなければいけなくなるからです。

生活の中では、睡眠時間を増やしています。
髪が成長したり発毛したりする際には睡眠時間が非常に重要だからです。

成長ホルモンを活性化しないと本当に薄毛になってしまいます。
相変わらず反抗期は継続中ですが、自分自身もイライラせず
あまり気にしないように心がけています。

難しいこともありますがこれ以上薄毛にはなりたくないので
ストレス解消と睡眠時間をしっかり確保するようにしています。

あとは、運動して汗をかき毛穴が詰まらないようにと意識しています。
意識することは大事だと思うのでそんな細かなことに気をつけています。


スポンサーリンク







■ストレス解消も髪には大切




現在の髪の毛の状態は相変わらず短い毛が立ちますが、
少しずつ伸びてきてるので見守っています。
やはり精神的なものは4か月後位に症状として出てくるんですね。
よくわかりました。

そして今後もイライラしないように心がけています。
私には、大好きなストレス解消が有るので、それで乗り切りたいと思っています。
そのストレス解消とはダンスです。

皆さんも是非ストレス解消できる場を持ってくださいね。
そうすることで乗り切れることもあるようですから。






スポンサーリンク



関連記事

no image

大量の抜け毛生活から驚くほどの改善に成功しました

私は36歳で仕事で事務をやっています。髪の量が20代後半から薄くなってきました。  

記事を読む

産後の抜け毛が止まらないから女性用育毛剤で

産後の抜け毛が止まらないから女性用育毛剤で

  私は41歳の専業主婦です。昔はどちらかというと髪の毛が太くて量も多いほう

記事を読む

白髪染めは慎重に!

白髪染めは慎重に!

10代の頃は髪の毛が多すぎて、もっとボリュームを減らせないのか、ということばかり考えていた私が、

記事を読む

no image

若い頃から続いている薄毛の悩みで

私は38歳で現在は休職中です。若い頃は仕事のストレスでよく体調を崩し、その影響もあって薄毛が進行して

記事を読む

ストレスが原因の抜け毛と薄毛の

ストレスが原因の抜け毛と薄毛の悩み

私は43歳の専業主婦です。抜け毛の量が増えたことで頭頂部が薄くなり、地肌が目立つのが気になります

記事を読む

no image

産後の影響で薄毛になってしまった・・・

私は31歳で専業主婦をしています。 私の悩みは抜け毛が酷く、頭頂部や前頭部の髪の毛の量が薄いことな

記事を読む

no image

抜け毛トラブルから育毛に成功した体験

■抜け毛は年齢のせい?   私は現在49歳で主婦をしています。私の髪は40代半ばご

記事を読む

no image

頭皮の異変を感じたならば速やかに対策を!

私は販売業をしていて今年で35歳になりますが 最近やたらと抜け毛が多くなってきた気がします。

記事を読む

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

私は41歳で事務系の仕事をしています。今の髪の悩みは抜け毛がひどい事です。 色んな策を講じてい

記事を読む

ストレス脱毛の対策ってどんなものがあるのか

ストレス脱毛の対策ってどんなものがあるのか

  ストレスで過度の脱毛に悩む女性が大変多いですよね。私は40歳女性です。仕

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ore8
オレンジシャンプーの解析をしてもらいました。

■モニターさんにオレンジシャンプーを試していただきました。

deo-20
頭皮のニオイが気になる ノンシリコンシャンプーで消せるの?

なんだか頭皮のニオイが気になってよけいに人の目が気になって

TSU16022806-2_TP_V
湯シャンの効果的な方法で産毛が生えて抜け毛が減るのか?

湯シャンというシャンプーを使わずに頭を洗う方法が近頃実践し

a1180_013727
アロエって育毛に効果あるの?育毛剤でアロエが配合されているものってあるの?

あなたはアロエにどんなイメージを持っていますか? アロエってやけ

00340001
食べ物で抜け毛や育毛、薄毛に対処できるの?

食べ物でも刺激や冷たい物、脂っこいものは抜け毛の原因になる

→もっと見る

PAGE TOP ↑