繰り返す円形脱毛症のストレス

■これが円形脱毛症？

４０歳の専業主婦をしているのですが私は今、円形脱毛症で悩んでいます。
ちょうど、会社に入り、生活環境が変わった頃から円形脱毛症が発症しました。
最初に気付いたのは美容院でした。自分では、気付いていなかったのですが美容院に行った際、後頭部に脱毛があると教えてもらったのです。鏡で見せてもらうと、真っ白い肌が一部だけ見えていて、その時は本当にショックでショックでものすごく落ち込みました。

その後も円形脱毛症は治っては、また別の場所に出来という事を繰り返しています。髪で隠れている場所に出来た時はまだ良いのですが、髪の生え際や前髪あたりにできた時は隠しにくくてすごく大変でした。また風の強い日などは常に手で押さえたりしていました。それから、人に抜けている事がばれないようにとすごく気を使っていて大変でした。
今でもそうなんですが、常にどこか抜けてないかと洗髪後にドライヤーをかけるたびにビクビクしながら確認していました。

この円形脱毛症はおそらくストレスが原因だと思います。どうしてかというと、会社に入ったり、引っ越したりする時に出来るからです。これはなんと、幸せなはずの結婚式前にも出来てしまったのです。（最悪・・・。）多分知らない間にストレスを感じていたのかもしれませんね。
そして、この円形脱毛症ができてしまった事自体もストレスとなってかなり悪い方へと向かってまいます。考えないのが一番とは言われますが気になってしかたないんですよね。

■なんとくるみが救世主！

この円形脱毛症がなんとかならないかと思い色々と試してみました。頭皮マッサージ器を使ったり、髪に良いと言われるものを食べたり・・・
特に、くるみは髪の毛に良いと聞き、毎日、一握りずつ食べています。気のせいかもしれませんが、くるみを食べ始めてから円形脱毛症が出来る事がなくなったように思います。そして、一時的にくるみをやめた時に髪がまた抜けてしまったのでおそらく、くるみには発毛効果があるんじゃないかと思っています。

それからというもの、髪の毛はなるべく長めにのばすようにしています。なぜなら、抜けた時に長ければその髪の毛でカバーして隠す事ができるからです。脱毛の事を通っている美容院で相談してうまくカットしてもらっています。
今のところ、円形脱毛症はくるみのおかげなのか止まってはいます。そして、髪の毛もしっかりと生えています。でも、いつまた再発するかわからないのでとても不安なのですが。

ストレスがかなり影響していると思うのでなるべくストレス発散できるように毎日を過ごそうと心掛けるようにはしています。また円形脱毛症の悪循環のループにはまらない事を願うばかりです。

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