私が薄毛に気付いた時にした対処法は

■気が付いたら薄毛になってしまっていた・・・

 

私は40代で会社員をしているのですが実は非常に薄毛に悩まされているんです。
あれは5年ほど前だったと思いますが、仕事で急に担当のプロジェクトが増え、食事もほぼコンビ二で済ませるような状態だったころ。最初は「髪がよく抜けるな」という程度の認識でしたが今でもまだ忙しさは変わらず、ストレスは増える一方で、最近明らかにおでこの生え際が薄くなってきていて危機感を感じているんです。

髪の状態って女性の見た目年齢を大きく左右してしまうんですよね。特に「白髪」と「抜け毛・薄毛」は一番の女性の悩みと言えるかも知れません。
白髪の場合は「もう歳だから・・」と少し諦めもつきますが「抜け毛」の場合は年齢関係なく発生する悩みなので厄介なものなんです。

どうして薄毛になるのでしょうか?
もちろん「ストレス」が大きな原因となるのはよく知られるところです。急激に円形脱毛症やごっそり髪が抜けた等、症状が分かりやすいものであればすぐに対処出来ますよね。
ただ私のようにだんだんと薄くなる・・というのはキッカケがなく大分薄毛が進行してから慌てて処置を行う事になります。

「ギョッ」としたのは客先へ商談に行った帰りの百貨店のウィンドウでした。おでこの髪が無く、風で後ろに隠れて大袈裟に言えば妖怪のようでした。
いくらスーツやバッグにお金を掛けて高いものを購入しても、髪がこれでは貧相過ぎます。初めて「何とかしなければ」という脅迫観念に駆られました。

 

 

 

■とにかくこの髪をなんとかしなければ

 

そこで私はまず友達の美容師に相談することにしました。するとサロンに来てと言われたので週末に早速来店しました。カウンセリングを受けたところ、私の髪に2つの提案をされました。
「髪型を変える」と「シャンプー・リンス・トリートメントを変える」という事でした。髪型を変える事に抵抗は無かったのでむしろ変われて嬉しかったのですが彼女いわく、失われた髪にボリュームをもたせるにはカットしかない、との事で少し短めのボブにしました。

お陰で仕上がりは少しふんわりと厚みが出て、前髪を作った事で以前のような薄毛の生え際が見えなくなりました。髪型を変えるのは本当にお勧めで、やはりプロに相談するのが一番です。
後は、その店で扱っているシャンプー・リンス・トリートメントの3点を購入しました。使い続けると髪が増えて来る、というものです。「増える」は難しいとしても髪質は完全に良くなるので使い続ける事で薄毛も改善されるでしょう。

他には食生活です。私は友人の料理人に聞いたり本を読んだりして真剣に髪に良い食事に取り組むことにしました。色々な方法がありますが、全て間違いではないので取り入れてみてダメなら次、という風にトライアンドエラーを繰り返すと良いと思います。
私は、ワカメと髪に良いと言われるサプリメントを続けて以前よりぐっと薄毛が目立たなくなりましたよ。

美容の大敵、髪の悩みですがぜひ楽しんで取り組んで下さい。誰でも悩みの一つや二つ抱えているもの。悩んでいる方もぜひ前向きに進んで行って欲しいものです。
頑張って下さいね。

 

 

スポンサーリンク



【注目記事】マイナチュレシャンプーを実際に使ってみました。

関連記事

出産後の抜け毛の恐怖から救ってくれた

出産後の抜け毛の恐怖から救ってくれた育毛剤

私は40歳の主婦です。 今現在は髪の状態はほぼ元に戻っていますが、出産後に驚くほどの大量の抜け

記事を読む

no image

繰り返す円形脱毛症のストレス

■これが円形脱毛症?   40歳の専業主婦をしているのですが私は今、円形脱毛症で悩

記事を読む

出産後の抜け毛がとにかくひどいんです

出産後の抜け毛がとにかくひどいんです

私は30代に2回の出産を経験しました。2回とも出産後の抜け毛がとにかくひどく、お風呂の排水溝がす

記事を読む

突然できたハゲからの脱却

突然できたハゲからの脱却

      私は45歳の会社員です。 私が

記事を読む

no image

生活習慣を変えて美髪を取り戻したい!

20代前半の頃は、美容室には1ヶ月に1回、ヘアカラーは根元が黒くなってきたらすぐ!とおしゃれを楽しん

記事を読む

白髪染めは慎重に!

白髪染めは慎重に!

10代の頃は髪の毛が多すぎて、もっとボリュームを減らせないのか、ということばかり考えていた私が、

記事を読む

30代からひどい薄毛になってしまった....

30代からひどい薄毛になってしまった・・・

私は36歳で会社員です。 20代の時は気にならなかったのですが30代に入ってから抜け毛が気

記事を読む

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

私は41歳で事務系の仕事をしています。今の髪の悩みは抜け毛がひどい事です。 色んな策を講じてい

記事を読む

産後の急な抜け毛は女性ホルモンの変化が原因でした

産後の急な抜け毛は女性ホルモンの変化が原因でした

私は31歳の専業主婦です。結婚する前までは某化粧品会社の美容部員としてデパートなどの化粧品売り場

記事を読む

no image

抜け毛・薄毛対策として私が行ったこと

私は30代女性会社員です。30歳を過ぎて1年ほど前から抜け毛がひどくなり そして半年ほど前

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ore8
オレンジシャンプーの解析をしてもらいました。

■モニターさんにオレンジシャンプーを試していただきました。

deo-20
頭皮のニオイが気になる ノンシリコンシャンプーで消せるの?

なんだか頭皮のニオイが気になってよけいに人の目が気になって

TSU16022806-2_TP_V
湯シャンの効果的な方法で産毛が生えて抜け毛が減るのか?

湯シャンというシャンプーを使わずに頭を洗う方法が近頃実践し

a1180_013727
アロエって育毛に効果あるの?育毛剤でアロエが配合されているものってあるの?

あなたはアロエにどんなイメージを持っていますか? アロエってやけ

00340001
食べ物で抜け毛や育毛、薄毛に対処できるの?

食べ物でも刺激や冷たい物、脂っこいものは抜け毛の原因になる

→もっと見る

PAGE TOP ↑