会社の人間関係がストレスで円形脱毛症になっちゃった!

私は30代後半の会社員です。1年前に念願だった外資系金融会社に転職が決まり新しい職場でのスタートを切ったばかりのところです。

 

 

■10円の大きさの円形脱毛が・・・

 

あるとき職場の同僚が後ろからやってきて、ここに10円ぐらいのハゲがあるよ!と教えてくれたのがきっかけで後頭部のちょうどつむじ近くに円形脱毛症が起きている事が発覚しました。それまでは自分がまさか円形脱毛症になるなんてまったく想像もした事がなかったのですが自宅に戻ってから他にも円形脱毛が無いか鏡でチェックしたり家族にもチェックしてもらいました。すると10円サイズの脱毛箇所の他にも2箇所1センチに満たないぐらいの円形脱毛が見つかったのです。当初は本当にショックでした。同時にもっと円形脱毛がこれから増えてしまうのではないかという恐怖心も起きて半ばパニックになってしまいました。

円形脱毛に気づいたこの時期は新しい職場になってちょうど7ヶ月ぐらい経ったころでした。憧れて入社したものの、社内の人間関係が想像以上に複雑で、いわゆるお局様的な女性が上司になり、その人から日頃嫌がらせとも取れるいじめのようなものを受けていたのでストレスがたまりにたまって爆発した事による円形脱毛症の発症だったのだと思います。

 

 

 

■対処法はストレス発散と頭皮のケアで

 

円形脱毛症の対処法についてネットで調べてみたら、やはり当たり前のようですが原因となるストレスを取り除く事が先決でした。しかし実際にはそう簡単にそのときの状況を変えるわけには行かなかったのでそのストレスを上手に発散させる方法を見つける事にしました。一つはフィットネスセンターに登録して思いっきりジムで汗を流して嫌な事を忘れるようにすること、あとは新しく英会話スクールで英語を勉強することにしました。新しいことに熱中することで気持ちに余裕も出てきてストレスはかなりコントロールできた感じでした。

他にも頭皮の血行をよくするために、ヘッドスパに通ったり地肌に栄養素を与えるために女性用育毛剤でのマッサージなどもしばらく続けてみました。すると2、3ヶ月してだんだん円形脱毛の箇所から新しい毛がのぞいてくるようになりました。本当にゆっくりですが徐々に地肌がはっきりと見えることがなくなりホッとしたのを覚えています。現在は円形脱毛症がわかってから1年以上経っていますが、すっかり元どおりの状態になり、円形脱毛がどこにあったかまったくわからなくなっています。育毛剤やストレス発散が円形脱毛を改善させてくれたと思っています。

 

 

スポンサーリンク



【注目記事】マイナチュレシャンプーを実際に使ってみました。

関連記事

no image

短い毛が急に生えてきたってことは・・・一気に抜けたの?

45歳の私。普段は専業主婦で家にいるのですが今、初めて息子の反抗期を体験しています。

記事を読む

産後の育児ストレス?髪のボリュームが激減!

産後の育児ストレス?髪のボリュームが激減!

私は35歳の兼業主婦です。5年前に出産した際はかなり短めのショートヘアで、それで元々かなりすごか

記事を読む

抜け毛が増えたのはホルモンのバランスが影響?

抜け毛が増えたのはホルモンのバランスが影響?

38歳になる専業主婦の私が今までで一番抜け毛が増えた時期が2人目の出産後の36歳の時でした。

記事を読む

抜け毛が増えたため抜け毛予防を開始

抜け毛が増えたため抜け毛予防を開始

  私は42歳の専業主婦ですが、ここ数年で急に抜け毛が気になり始めました。今

記事を読む

no image

抜け毛・薄毛対策として私が行ったこと

私は30代女性会社員です。30歳を過ぎて1年ほど前から抜け毛がひどくなり そして半年ほど前

記事を読む

ストレスは抜け毛の大敵

ストレスは抜け毛の大敵

私は31歳の専業主婦です。5年前から抜け毛が原因で精神が不安定になってしまう程に悩んでいます。

記事を読む

no image

若い頃から続いている薄毛の悩みで

私は38歳で現在は休職中です。若い頃は仕事のストレスでよく体調を崩し、その影響もあって薄毛が進行して

記事を読む

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

仕事のストレスと睡眠不足で抜け毛がひどい

私は41歳で事務系の仕事をしています。今の髪の悩みは抜け毛がひどい事です。 色んな策を講じてい

記事を読む

no image

ストレスで円形脱毛症に!

「おまえは本当に髪の毛が厚いね~」そういわれていた幼少期。髪を切ってもらう時にはボリュームのある髪の

記事を読む

ストレスが原因の抜け毛と薄毛の

ストレスが原因の抜け毛と薄毛の悩み

私は43歳の専業主婦です。抜け毛の量が増えたことで頭頂部が薄くなり、地肌が目立つのが気になります

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ore8
オレンジシャンプーの解析をしてもらいました。

■モニターさんにオレンジシャンプーを試していただきました。

deo-20
頭皮のニオイが気になる ノンシリコンシャンプーで消せるの?

なんだか頭皮のニオイが気になってよけいに人の目が気になって

TSU16022806-2_TP_V
湯シャンの効果的な方法で産毛が生えて抜け毛が減るのか?

湯シャンというシャンプーを使わずに頭を洗う方法が近頃実践し

a1180_013727
アロエって育毛に効果あるの?育毛剤でアロエが配合されているものってあるの?

あなたはアロエにどんなイメージを持っていますか? アロエってやけ

00340001
食べ物で抜け毛や育毛、薄毛に対処できるの?

食べ物でも刺激や冷たい物、脂っこいものは抜け毛の原因になる

→もっと見る

PAGE TOP ↑