スカルプシャンプーでできた健康な頭皮と髪

私は42歳の専業主婦です。
抜け毛が急に増えてきたのは30代の半ば頃からです。あるとき、ふとブラッシング時に床を見たら想像以上に髪の毛が抜け落ちていたのです。

■抜けた髪の毛が排水溝に溜まり・・・

落ちていた髪の毛をかき集めてみるとかなりあったのにはショックでした。よく見てみると、細くコシやハリがなく、中にはかなり短いものもありました。もちろん洗髪後の排水溝にもかなりの髪の毛が溜まります。その髪の毛を集めて捨てる時に、毎回ため息が出ていました。

しかし当初は、抜け毛が増えてきたにも関わらず、何の対策もしませんでした。髪は抜けるものだし、多少多めに抜けたとしても問題ないだろうと軽い気持ちでいたのです。しかし、行きつけの美容師の方に、頭頂部が薄くなっていることを指摘されたことから、薄毛になってしまったのに気づきました。ショックでした。まさか女なのに薄毛になるとは思っていなかったからです。

■すすめられたスカルプシャンプーを使ってみると

頭頂部が薄くなってしまったことでようやく育毛対策をするようになりました。私が行った対策は、毎日使っているシャンプーをスカルプシャンプーに替えたことです。美容師さんのアドバイスです。それまで使っていたシャンプーは頭皮が乾燥しやすかったのですが、スカルプシャンプーを使うようになってからはそれがなくなりました。洗い上がりの髪の感じも全然違いました。パサパサだった髪もしっとりするようになりました。
スカルプシャンプーを使い始めて2週間程経った頃には髪がしっかりしてきたのが分かり、ハリやコシが出てきた感じがしました。抜け毛もかなり減ったんです。以前は、1回のブラッシングで10本抜け落ちていたのが2本ぐらいになったのです。2本ぐらい抜けるのは普通でもよくあることなので、少しづつ、髪と頭皮が健康な状態になっているのを実感しました。
おそらく、睡眠時間もしっかりとるようになったこともいい影響を与えたのかもしれません。

以前は4～5時間ぐらいだったのですが、7～8時間ぐらいは寝るようになりました。おかげで寝起きのだるさもなくなりましたし、体のストレスもかなり減ってきました。女性の抜け毛の原因はストレスも大きく関係しているとのことなので睡眠時間の改善もかなり効果的だったのだと思います。

現在は、抜け毛の量はかなり減りましたが、髪が増えるなどの変化はありません。頭頂部は薄い状態です。ただ、薄毛の進行はストップできました。やはり発毛効果を期待するのであれば育毛剤を使うのがいいのかもしれません。肌が弱いため、なかなか育毛剤を使う気になれなかったのですが低刺激のものもあるようなので今度試してみようかなと思っているところです。

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